relacja

Łemkowyna Ultra Trail 150

...Kolejne podejście człapię samotnie, choć towarzyszą mi różne zwidy. W każdym krzaku, który wyłania się z ciemności w świetle czołówki,…

EFB 2021 – Krynicka Setka

...Wielki statek kosmiczny z bliska okazuje się wieżą widokową na szczycie stacji narciarskiej Słotwiny. Wbiegamy do środka i lecimy 50…

Słodka setka – Bieg 7 Dolin 2020

I znowu rutyna: pieczone tarantule... yyyyy... znaczy galaretki (bleh!), uzupełnienie wody i izo, łyk herbatki... O! Drożdżówki! Szkoda, że dopiero…

II Górski Bieg Frassatiego

KRÓTKO O BIEGU Górski Bieg Frassatiego to bieg organizowany w Międzybrodziu Bialskim (Beskid Mały). W tym roku odbyła się druga…

BUT PO RAZ TRZECI

... Zaczyna się niewinnie, ale z każdą chwilą droga w górę robi się coraz bardziej stroma. Głęboki las zaczyna się…

TDS 2019 – lekcja pokory

...i znowu orka pod górę.... po bokach drogi widzę leżących biegaczy – niczym zwłoki po bitwie. A tu jeszcze nie…

Piekielnie Boskie Dolomity – Lavaredo Ultra Trail

Zza zakrętu wyłania się długie drewniane ogrodzenie i... bramka? Tak, metalowa, obrotowa bramka - jak na lotnisku. Stara, zardzewiała, jęcząca…

Półleśnik lato

„Michaaaaał!” – słyszę w dole za sobą. Właśnie ktoś dobrnął do podejścia na Siodło i musiał wyrzucić z siebie frustrację…

Beskidzki Topór 2019

Nabieram tempa. Każde przepłaszczenie boli coraz bardziej, ale przecież to już końcówka. Ostatnie kilometry. Nie patrzę nawet na zegarek, tylko…

Wielka Prehyba – nowa nadzieja

Po dwóch latach przerwy wracam na Wielką Prehybę. Wszystkie trasy Biegów w Szczawnicy są fantastyczne, ale to właśnie Wielka Prehyba…

Łemkowyna muśnięta słońcem – ŁUT 2018

Zaciskam zęby i przebieram nogami, próbując utrzymać znośne tempo. Powtarzam swoją dzisiejszą mantrę: "ciesz się trasą. Zapomnij o bólu"... Znowu…

Krótszym szlakiem Barana – Baran Trail Race 2018

Zaczęło się. Właśnie minąłem szczyt, będący dokładnie połową trasy Barana i zabieram się do długiego zbiegu w dół. Z początku…

UTMB: CCC – Spełnione Ultra Marzenia

Wilgoć siada na okularach i niewiele widzę. Z reszta i tak wszędzie tylko szarość... i totalna cisza... tylko zgrzytanie kamieni…

UTMB: CCC – pakowanie

"Dear Marcin Suski, The draw has taken place and we have the pleasure of confirming your registration for the CCC…

#DFBG2018 – Złoty Maraton

Szeroka leśna droga prowadzi w górę pod bardzo upierdliwym nachyleniem - to znaczy, na tyle małym, że głupio iść, a…